お身体の痛み、歪みでお困りなら名古屋市中村区の美ゅら接骨院へ

住所
〒453-0838 愛知県名古屋市中村区向島町4丁目24-3
営業時間
《午前》09:00~12:00《午後》14:00~19:00
月曜午前と日曜午前は完全予約制☆(前日までに要予約)
休日
月曜日午後、日曜日午後、祝日

火~土の17:00までは女性スタッフ常駐

些細な事でもご相談ください。

tel.052-890-2025

電話受付時間 09:00~19:00

寝起きのストレッチ

2021/03/10

ご訪問ありがとうございます。

名古屋市中村区の

骨盤矯正・交通事故治療院
美ゅら接骨院です。

突然ですが、みなさんは寝起きすぐに動き出すことができますか?

私は、子供の頃からガバッと起きてすぐに歩き出すとふらついていました。

今でも夜中におトイレに行こうと、すぐに動くとフラフラするので

時には壁にぶつかりながら進みます 🙂

歩いているうちにしっかりと歩けるようになるので気にしていなかったですが

10年ほど前に「血圧が低いから」と判明。

最近では、けがをすると危ないのでストレッチをしてから起き上がり、

動き出すようにしています。

「寝起きストレッチ」の効果は、主に4つあります。

効果のお話は、また次回にしますね。

LINEで送る
Pocket
[`yahoo_users` not found]

美ゅら接骨院の院情報
アクセスについて

住所
〒453-0838 愛知県名古屋市中村区向島町4丁目24-3
駐車場 無し/バイクは有り
保険のご利用 健康保険、自賠責保険、労災等
クレジットカード 利用不可
ご予約 予約優先制(直前でも可)
営業時間 《午前》09:00~12:00《午後》14:00~19:00
月曜午前と日曜午前は完全予約制☆(前日までに要予約)
休日 月曜日午後、日曜日午後、祝日
施術者の性別 月曜日&日曜日&17:00以降のみ男性その他は女性スタッフ常駐

些細な事でもご相談ください。

tel.052-890-2025

電話受付時間 09:00~19:00