熱中症！？
2018/07/10
ご訪問ありがとうございます。
名古屋市中村区の
骨盤矯正・交通事故治療院
美ゅら接骨院です。
久しぶりの更新になってしまいました・・・
梅雨明けしたと思ったら毎日暑いですね！
先週末、お掃除やアイロンがけなど家事をしていたら
今年１番くらいのたくさんの汗をかきました！
それでも喉の渇きを感じていなかったので何も飲まないで
続けていると軽い頭痛が・・・
最初、暑すぎてなのかなと思い扇風機をガンガンに回して
いたのですが一向に良くならないのでもしや軽い熱中症！？
と思い、急いで水分補給をしてクーラーをつけて
ゴローンと横になっていたら気分もよくなり頭痛も消えて
元気になれました 🙂
テレビで、屋内でも熱中症になると言っていたのは
本当なんだなと実感しました。
この暑さはまだまだ続くようなのでみなさん、喉が渇いてなくても
水分補給は気を付けてマメにしてくださいね。
特に、汗をかいたらすぐに補給です！！
暑さに負けず、気を付けて過ごしましょう～～
