腕上がりますか？

ご訪問ありがとうございます。

名古屋市中村区の

骨盤矯正・交通事故治療院
美ゅら接骨院です。

すっかり寒くなりましたね。

今日は、久しぶりの秋晴れです。

さて、みなさん腕を上にどのくらい上がりますか？

腕を上げたとき耳につきますか？？

その時、身体や首が傾かないように注意してくださいね。

真っすぐな綺麗な姿勢で出来れば最高です！

筋肉が固まっている部分があったり、骨盤が正しい位置にないと

意外とできないんですよ。

一度、試してみてくださいね～

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